مالاوي … القلب الدافئ لأفريقيا كما يطلق عليها وعاصمتها ليلونجوي دولة تقع في جنوب شرق أفريقيا
مساحتها حوالي 118 الف كم2 وعدد سكانها يتجاوز 19 مليون نسمة (19.842.560 تقديرات يوليو عام 2018)
تحيط بها ثلاث دول : تنزانيا وموزمبيق وزامبيا
اللغة الرسمية للبلاد هي الانجليزية واللغة المحلية المعترف بها تسمى تشيتشيوا ، وغالبية سكانها يعتنقون المسيحية
أكبر المدن بعد العاصمة : بلانتيري ومزوزو
تتدفق عدة انهار في مالاوي : نهر شاير الذي يتدفق من الطرف الجنوبي لبحيرة مالاوى. ونهر ليلونغوي، ونهر ساوث روكورو. ونهر دوانجوا وهو رافد لبحيرة مالاوي التي تعتبر ثالث اكبر بحيره فى افريقيا من حيث المساحه .
من أهم المحاصيل في مالاوي : التبغ ، قصب السكر ، الشاي ، الذرة ، البطاطا ، الكسافا ، البقول ، القطن ، المكسرات ، القهوة ، بالاضافة إلى تربية الماشية والماعز
والصناعات تشمل التبغ والشاي والسكر والاسمنت وقطع الاخشاب
ويبلغ الناتج الاجمالي حوالي 22 مليار دولار(22.42 مليار حسب تقديرات عام 2017)
من الاكلات التقليدية في مالاوي النسيما ، وتصنع من الذرة المطحونة وتقدم مع أطباق جانبية من اللحوم والخضروات. والكوندوولي المصنوع من دقيق الكسافا والماء ويؤكل مع الأسماك. والكاشومباري وهو نوع من سلطة الطماطم والبصل
بحيرة ملاوي هي المكان المناسب لهواة الأنشطة المائية، بما في ذلك الإبحار والسباحة والتزحلق على الماء، فضلا عن رحلات الصيد والاستمتاع بأجمل تجارب الغوص. أما جزيرة ليكوما فتتميز بشواطئها الرائعة إلى جانب أنها تحتوي على كاتدرائية كبيرة يرجع تاريخ بنائها لعام 1990، وهناك جبل مولانجي في جنوب البلاد، وهو جبل جرانيتي عملاق يصل ارتفاعه لنحو 3000 متر، ، ويعتبر مقصدا لهواة تسلق الجبال.